No mundo do jogo, a linha entre a decisão racional e o impulso emocional é muitas vezes tão tênue que nem percebemos quando a cruzamos. Qualquer pessoa que já tenha feito apostas ou jogado em um cassino conhece essa sensação especial: Uma mistura de excitação, expectativa e um pouco de medo. São essas emoções que muitas vezes se tornam a voz interior que nos impulsiona a tomar decisões, às vezes bem-sucedidas, às vezes nem tanto.
Nosso cérebro é um instrumento incrível que processa uma enorme quantidade de informações ao tomar decisões, no entanto, quando se trata de jogos de cassino online, o componente emocional pode superar significativamente o lógico, isso acontece porque quando você joga, certas áreas do cérebro responsáveis pelo prazer e pela motivação são ativadas, o que pode literalmente desligar áreas responsáveis pelo pensamento crítico e pela análise de risco.
A psicologia da perda e da vitória: O que se passa em nossas cabeças?
Quando falamos sobre a psicologia do jogo, o poder do sistema dopaminérgico não pode ser subestimado. Quando vencemos, nosso cérebro fica literalmente cheio de dopamina, um neurotransmissor responsável por sentimentos de prazer e satisfação. Essa sensação é tão agradável que o cérebro começa a procurar ativamente maneiras de repeti-la. É por isso que é tão difícil parar depois de uma grande vitória, queremos repetir de forma continuada essa sensação de euforia.
Curiosamente, perder ativa mecanismos completamente diferentes em nosso cérebro. Quando perdemos dinheiro, a mesma área do cérebro responsável pela dor física é ativada, isso explica por que perder pode parecer quase uma doença física. Nesses momentos, o cérebro geralmente ativa um mecanismo de defesa conhecido como “efeito de perseguição de perdas”: nos convencemos de que a próxima aposta certamente será vencedora, e que isso ajudará a compensar as perdas.
Vieses cognitivos são especialmente insidiosos ao avaliar probabilidades. Por exemplo, a “falácia do jogador” nos faz acreditar que se o vermelho sai várias vezes seguidas, então o preto deve estar mesmo para sair. Essa é uma crença completamente ilógica, porque cada nova rodada da roleta não está de forma alguma conectada à anterior, mas nosso cérebro emocional procura persistentemente por padrões onde não existe nenhum.
Experiências anteriores com jogos também moldam certos padrões emocionais. Se uma pessoa acerta o jackpot apostando em um certo número ou time, ela pode repetir essa aposta por anos, mesmo que perca várias vezes, isso acontece porque a lembrança daquela vitória espetacular cria um poderoso apego emocional que pode superar qualquer argumento racional.
O fenômeno da “mão quente” merece atenção especial pois quando, após uma série de apostas bem-sucedidas, o jogador começa a acreditar em sua sorte especial ou intuição e, nesses momentos, o nível de excitação emocional é tão alto que a capacidade de avaliar riscos com sobriedade fica praticamente desligada. É por isso que jogadores experientes sabem que o momento mais perigoso para tomar decisões é o período imediatamente após uma grande vitória, quando a euforia turva a mente.
Como permanecer racional: Estratégias práticas
Ser racional no mundo das apostas não é uma tarefa fácil, principalmente quando a adrenalina está nas alturas e as emoções prevalecem sobre o bom senso. Jogadores profissionais e psicólogos concordam em uma coisa: o importante não é tanto o controle sobre o jogo, mas antes o controle sobre suas próprias emoções. Existem diversas estratégias testadas pelo tempo que realmente ajudam você a manter a cabeça fria, mesmo nos momentos mais estressantes.
A primeira e mais importante é a regra do “banco de ferro”. Jogadores experientes costumam compartilhar histórias sobre como essa regra mudou sua abordagem ao jogo. A banca do jogo deve ser inviolável e em nenhuma circunstância o dinheiro deverá ser retirado de outras fontes. Essa abordagem permite que você fique muito mais tranquilo em relação a ganhos e perdas.
A tecnologia “sinal de parada”, que ajuda você a parar a tempo também merece atenção especial. Aqui estão alguns sinais de que é hora de fazer uma pausa:
- O tamanho das apostas começa a exceder o planejado;
- Aparece um desejo obsessivo de vingança;
- As decisões são tomadas espontaneamente, sem análise;
- Perda de controle sobre o tempo;
- O jogo começa a causar irritação ou violência.
É extremamente importante aprender a reconhecer os momentos em que as emoções começam a prevalecer sobre a razão. Todo o jogador pode mostrar esses sinais de forma diferente: alguns podem começar a bater os dedos nervosamente na mesa, enquanto outros podem começar a respirar superficialmente. O principal é aprender a perceber esses sinais e responder a eles em tempo hábil.
Acreditamos que o autocontrole emocional é uma habilidade que pode ser desenvolvida e aprimorada. Existe uma opinião entre os jogadores profissionais de que, no mundo das apostas, o vencedor não é aquele que é melhor em esportes ou matemática, mas sim aquele que é melhor em controlar suas emoções.